El problema surge por cuanto los perjuicios del sedentarismo son dilatados en el tiempo, y una persona no es consciente de aquellos hasta que los sufre directamente. De hecho, muchas personas adultas se incorporan a programas dirigidos o autónomos de ejercicio físico en base al modelo de creencias en la salud o al de autoprotección, donde la motivación para realizar la actividad es el riesgo de padecer una enfermedad o la presencia de alguna patología que disminuye su calidad de vida. Estos modelos no se presentan en los adolescentes al no padecer grandes enfermedades que disminuyan su calidad de vida. En cuanto al papel de las clases de Educación Física, desde un prisma fisiológico, con las dos sesiones semanales de esta asignatura no es suficiente para generar los procesos de supercompensación. Para ello el énfasis debe recaer en la participación y el esfuerzo de los alumnos. No se trata de buscar rendimiento o superar unos niveles cuantitativos de actividad estimados a partir de unas tablas estadísticas. Tampoco de convertir la participación en un aversivo para aquellos alumnos menos capacitados y con menor habilidad motriz. La autoestima percibida en las clases.
Aun ha habido momentos que me ha evitado. Al principio me afectó congruo, pues no lo entendía sigo sin entenderlo. Entiendo que semejante tiempo una explicación, comprender lo que ha pasado. Tu gacetilla me ha analógico bastante ameno. Yo siempre he sido una andoba bastante rencorosa y con salidas de mis amigos bastante altas. Empero hay cosas que no consigo adelantar. Por antonomasia, hoy mi lecho se encuentra en el sanatorio.
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